Bahasa Tubuh Dan Komunikasi Non-Verbal

 Dalam hal berkomunikasi, banyak informasi yang Anda sampaikan tidak berasal dari kata-kata yang Anda ucapkan. Ini adalah kesimpulan dari penelitian terkenal yang dilakukan pada tahun 1960-an: peneliti dan psikolog Albert Mehrabian menetapkan bahwa 93% dari dampak pesan kita bergantung pada elemen non-verbal.

Meskipun studi Mehrabian telah ditafsirkan ulang dan didiskusikan, tampak jelas bahwa untuk menawarkan komunikasi yang efektif dan koheren, semua elemen -termasuk yang tidak terlalu eksplisit- yang ikut bermain ketika Anda berinteraksi dengan orang lain harus diperhitungkan.
Mendefinisikan bahasa tubuh

Ada ilmu yang mempelajari jenis komunikasi tubuh ini: kinesik atau kinesik , dari akar kata Yunani kinesis, yang berarti gerakan.
Ini mencakup bahasa tubuh yang berasal dari gerak tubuh, postur atau ekspresi wajah . Di bidang ini, detail seperti tatapan, senyum, persepsi pendengaran dan sentuhan, dan reaksi masing-masing dipelajari.
Adalah seorang antropolog Amerika bernama Ray Birdwhistell yang menciptakan istilah kinesik pada 1950-an dan mendefinisikannya sebagai "komunikasi diam di mana tubuh berperan dalam mengirimkan pesan".
Desmond Morris, mahasiswa lain dari ilmu ini, berfokus pada peran yang dimainkan oleh gerak tubuh orang di bidang ini. Menurut Desmond, dalam banyak kesempatan manusia tidak menyadari mengadopsi mereka dan mereka mengirimkan pesan yang sangat berharga tentang keadaan pikiran mereka atau jenis informasi pribadi lainnya. Dia mendefinisikan komunikasi nonverbal sebagai "setiap tindakan yang mengirimkan sinyal visual ke pemirsa ... dan mengkomunikasikan sepotong informasi."
Bahasa tubuh sebagai bantuan pribadi dan profesional

Semua elemen ini telah membangun apa yang telah dipahami sebagai komunikasi non-verbal dan bahasa tubuh, yang mencerminkan informasi berharga di semua tingkatan.
Mengaitkan jari-jari Anda dalam sebuah pertemuan mengungkapkan otoritas, menyilangkan tangan menunjukkan sikap defensif, melihat ke bawah mencerminkan tidak mempercayai apa yang Anda dengar, menggosok tangan Anda bersama-sama dalam sebuah wawancara, misalnya, berarti tidak sabar, dll...
Setiap gerakan kecil dapat memiliki arti dan ditafsirkan oleh lawan bicara Anda, dengan cara yang sangat spesifik.
Meskipun sulit dikendalikan dan dalam banyak kesempatan otomatis, aspek-aspek ini berguna untuk mengetahui apa yang dipikirkan dan dirasakan orang lain dan, di atas segalanya, untuk meningkatkan dan mengendalikan hubungan sehari-hari Anda dengan orang-orang di sekitar Anda.
Berikut adalah beberapa kunci untuk memanfaatkan bahasa tubuh secara efisien di semua bidang:
  • Dalam penampilan luar : menjaga citra yang baik dalam cara berpakaian menunjukkan organisasi dan kerapian dalam kepribadian subjek. Pakaian juga menginformasikan tentang penerimaan dan adaptasi terhadap lingkungan dan norma sosial.
  • Dalam tampilan : melalui kontak mata Anda dapat mengetahui di mana percakapan, keputusan, berbelok. Melihat secara langsung menyiratkan keamanan dan kepercayaan diri.
  • Dalam modulasi suara dan cara mengekspresikan diri : suara yang jernih berarti mengendalikan situasi. Di sisi lain, nada harus terkontrol dan moderat, tanpa terlihat agresif dan memberikan perhatian khusus dalam penekanan yang diberikan pada setiap kata.
  • Dalam cara berjalan : rasa percaya diri akan muncul jika Anda berjalan tegak dan dengan kepala menghadap kening. Hindari berjalan dengan tangan di saku atau dengan punggung membungkuk.
Setiap detail penting, dan itulah mengapa Anda harus menjaga semuanya. Harus ada keselarasan antara kata-kata yang disampaikan dan gerak tubuh yang dipantulkan sehingga pesan yang sampai ke penerima tepat seperti yang Anda cari.